Гипертония: продукты, которые можно и нельзя есть

Гипертония, как и все остальные серьезные заболевания, требует внимательного отношения к своему рациону, тщательного подбора пищи. Некоторые продукты могут повышать артериальное давление, например, это соль(задерживает жидкость в организме), копчености, пряности, жирные блюда, кофе, белый хлеб. Но также есть продукты, которые помогут снизить давление без таблеток. Из них можно приготовить множество вкусных блюд: https://econet.ru/articles/gipertoniya-7-produktov-kotorye-pomogut-snizit-arterialnoe-davlenie-za-15-dney.