Старость начинается с почек

В далеком прошлом целители считали, что в «почках» нахо­дятся корни всех внутренних органов, что «поч­ки» — основа жизни. Врачеватели имели в виду непросто органы почек

Каналы, которые опутывают наше тело, не имеют анатомического подтверждения, их можно только прочувствовать в результате длительных тренировок. Конечно, есть люди уникальные, которые видят свечение этих каналов. Таких немного. Изучая понятия восточной медицины, мы замечаем, что западного понятия «орган» вообще не существует.

В далеком прошлом целители считали, что в «почках» находятся корни всех внутренних органов, что «почки» — основа жизни. Врачеватели имели в виду непросто органы почек в современном смысле, а почки с надпочечниками и половые железы, которые связаны с внутрисекретор­ной и регуляторной деятельностью организма с накоплением «экстрактов тела»: производством спермы, питанием головного мозга, развитием костной ткани, кроветворением, укреплением связок, эластичностью тканей, обеспечением хорошего слуха и зрения. Связывая все воедино, древние целители назвали это — «почками».  

Например в китайский традиционной медицине есть диагноз «пустота почек». Проявляться диагноз может по-разному:

• у одного человека будут боли в пояснице и нарушения мочеиспускания, нарушения в половой сфере,
• у другого — будут боли в коленях,
• у третьего — будут седые волосы,
• у четвертого — нарушения слуха, у пятого -  поверхностная одышка и т.д.

Все симптомы заболеваний связаны с «почками», т.е. мочеполовой системой, в переводе на язык современности.

При каких условиях функции почек ослаблены и возникает множество всяких болезней?

По древним канонам было три главные причины:

Прежде всего, оказываются, что это страхи, выражаясь современным языком —  стресс. Страх резко ослабляют функцию нервной системы и надпочечников. Как длительные страхи, так кратковременные, (когда «волосы на голове становятся дыбом»), приводят к такому результату.

Если вы перенесли сильное переохлаждение, длительную простуду, переболели малярией или каким-либо другим серьезным заболеванием, которые ослабили ваш организм. Почки (в том числе и надпочечники) терпеть не могут переохлаждения. Холод ослабляет их деятельность, отсюда — холодные ноги, боли в суставах, позывы к мочеиспусканию в ночное время, боли в области спины, быстрая утомляемость, ощущения жара в груди, чувство тревоги, головные боли, бессонница и т.д.

Недаром пожилые люди говорят: «Раз ноги стали холодными, а голова горячей,— слабеют почки, и старость не за горами. Хочешь быть здоровым и молодым, держи ноги в тепле, а голову в холоде». Холод ослабляет почки, нужно всячески избегать переохлаждения.

Еще один вопрос — деликатного характера: не были ли вы слишком беспорядочны в любви? Дело в том, что половые железы самым непосредственным образом связаны с почками, а половые излишества приводят, как правило, к таким распространенным симптомам, как боли в области спины, ломота в костях, притупление зрения, шум в ушах, ухудшение памяти, снижение работоспособности и др.

В китайской традиционной медицине существует понятие «наука пестования жизни» — работа с «почками».

Методики профилактики болезней среднего и пожилого возраста несложные и очень эффективные.

Методика «растирания почек»: «укрепление поясницы и оздоровление почек».

Чем бы человек ни занимался — трудом, спортом или повседневными делами — он всегда задействует поясницу, всегда прикладывает усилия, используя поясничные мышцы. Можно сказать, что поясница — это «коман­дующий», руководящий всеми действиями человека.

Поэтому-то задача ее укрепления, повышения гибкости представляется чрезвычайно важной.

Сожмите кисти рук в кулаки, не очень крепко, но и не слишком слабо, чтобы подушечки четырех пальцев оказались в центре ладони, а большой палец — поверх них. Старайтесь придать тыльной стороне ладони плоскую форму.

Поместите руки тыльными сторонами кистей напротив почек, совместив с ними середины внешних сторон ладоней с двух сторон (от точки мин-мэнь, что по-китайски «врата жизни»!) левую с левой, правую с правой (рис. 1).

Затем движением, направленным к позвоночнику, как бы сдвиньте почки вместе, ослабьте и разведите руки. Повторите упражнение 81 раз, до появления ощущения сильного тепла в точке мин-мэнь.

«Фокус» таких упражнений заключается с следующем. Во время выполнения упражнения растирание должно сопровождаться соответствующей «работой» мысли. Надо представлять, что ваши почки со­бираются в одну. Это ключевой момент методики. 

Беспорядочное растирание поясницы никакого эффекта не дает. Воздействие имеет сильная акупрессура одновременно с двух сторон.

Важно  помнить,  что во время  растирания  нельзя  останавливаться, даже если  вы  устали.   Необходимо обязательно  выполнить 81  движение до конца. Это нужно для того, чтобы «огонь» в точке мин-мэнь начал давать тепло.

Почему необходимо повторить упражнение именно 81 раз?

В китайской традиционной медицине всегда использовалось иносказания.

По легенде, один монах отправился за истинными канонами, прошел 81 пещеру, в каждой из которых находился нечистый дух.  На самом деле эти пещеры символизируют 81 акупунктурную точку (канал мочевого пузыря самый длинный, имеет 67 точек). Кроме этого, в китайской медицине есть понятие «восьмидесяти одного труднопроходимого» — оно обозначает 81 трудноизлечимую болезнь. 

Упражнение можно выполнять стоя, на ходу или сидя, однако надо следить за тем, чтобы движения растирания не прерывались, чтобы без перерыва упражнение было выполнено именно 81 раз.

По окончании растирания, никакого завершающего этапа не требуется.

Заниматься  растиранием можно в любое время дня и сколько угодно раз.

Ослабленные люди, которые не могут осилить 81 движение, могут просто положить руки на почки и  прогреть их.  Если это делать регулярно, вы научитесь  «дышать» через почки и мысленно представлять, что ваши почки собираются в одну.опубликовано econet.ru 

Литература: Ван Вэньдянь. Цигун-тератия острого и хронического нефрита. Цигун и жизнь, №4, 2000.,Фен Лида.  Здоровье, атлетизм и долголетие. Цигун и жизнь, №3, 2001

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet