Эти 6 натуральных средств эффективно устранят зубной налёт

Экология здоровья. Народная медицина: Помимо использования этих натуральных средств удаления зубного налёта рекомендуется посещать зубного врача по меньшей мере раз в год...

Зубной налёт представляет собой желтоватый слой шлаков, который формируется на поверхности зубной эмали, создавая благоприятную среду для размножения различных болезнетворных микроорганизмов.

Зубной налёт состоит из остатков пищи, сахара, слюны и различных микроорганизмов. Со временем он может затвердевать, формируя зубной камень.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Из-за присутствия зубного налёта наши зубы выглядят неровными и грязными. Поэтому зубной налёт считается проблемой эстетического характера.

Но это далеко не все. Необходимо иметь в виду, что налёт на зубах может привести к развитию инфекций, появлению неприятного запаха изо рта и других неприятных симптомов, негативным образом сказывающихся на здоровье полости рта человека.

К счастью, этих осложнений можно избежать. Для этого рекомендуется обратиться за помощью к натуральным средствам, способным помочь нам избавиться от зубного налёта.

Как избавиться от зубного налёта в домашних условиях

Попробуй использовать эти натуральные средства, дополняя ими обычную чистку зубов.

1. Настой коры грецкого ореха

Подобный настой помогает устранить микробы в полости рта и восстановить белизну зубов. Все это облегчает удаление частиц, формирующих зубной налёт.

Активные компоненты настоя коры грецкого ореха приостанавливают размножение бактерий и делают менее заметными желтоватые пятна на эмали, которые появляются в результате приёма некоторых видов пищи.

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка коры грецкого ореха (5 г.)
• 1/2 стакана воды (125 мл.)

Приготовление:

• Залей кору грецкого ореха половиной стакана кипятка и дай средству настояться.

Как его использовать?

• Для начала настой необходимо процедить. Ополаскивай им полость рта после каждой чистки зубов.

2. Отвар скорлупы грецкого ореха

Свойства скорлупы грецкого ореха делают эффективнее чистку зубов, уменьшая количество зубного налёта и желтоватых пятен на эмали.

Ингредиенты:

• 1 стакан воды (250 мл.)
• скорлупа одного грецкого ореха

Приготовление:

• Доведи до кипения 1 стакан воды. Как только она закипит, добавь скорлупу грецкого ореха.
• Продолжай готовить отвар на медленном огне ещё 5 минут.
• Дай готовому отвару настояться так, чтобы он стал тёплым.

Как его использовать?

• Смочи зубную щётку в готовом отваре и приступай к чистке зубов. Этот процесс должен занять у тебя 3 минуты.
• Рекомендуется повторять эту процедуру ежедневно, 2 раза в день.

3. Кокосовое масло и масло мяты

Кокосовое масло представляет собой стопроцентно натуральную зубную пасту, компоненты которой  позволяют нам очистить полость рта от бактерий и загрязнений, от которых страдает наша зубная эмаль.

Сегодня мы предлагаем тебе добавить в него небольшое количество масла мяты. Это позволит усилить противомикробное и отбеливающие действие кокосового масла.

Ингредиенты:

• 2 столовых ложки кокосового масла (30 г.)
• 1/2 чайной ложки масла мяты (2 г.)

Приготовление:

• Возьми небольшую ёмкость и перемешай в ней оба указанных ингредиента.

Как использовать это средство?

• Нанеси небольшое количество масла на зубную щётку и выполни чистку зубов, как обычно.
• Рекомендуется использовать это средство ежедневно, 2 раза в день.

4. Яблочный уксус против зубного налета

Яблочный уксус является богатым источником органических кислот и противомикробных компонентов. Это делает его великолепным альтернативным средством, способным регулировать рН-баланс полости рта и препятствовать появлению зубного налёта.

Ингредиенты:

• 1/4 стакана яблочного уксуса (62 мл.)
• 1/2 стакана воды (125 мл.)

Приготовление:

• Раствори необходимое количество яблочного уксуса в половине стакана тёплой воды.

Как использовать раствор?

• Полоскай раствором яблочного уксуса полость рта дважды в день: утром и вечером перед сном.
• Используй это средство для ухода за полостью рта ежедневно.

5. Пивные дрожжи и соль

Сочетание пивных дрожжей и соли позволяет нам получить натуральную зубную пасту для удаления бактерий и частиц, формирующих налёт на поверхности зубов.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка пивных дрожжей (10 г.)
• 1/2 чайной ложки соли (2 г.)
• необходимое количество воды

Приготовление:

• Перемешай указанные ингредиенты в ёмкости подходящего размера.
• Добавь небольшое количество воды для того, чтобы средство напоминало своей консистенцией зубную пасту.

Как его использовать?

• Нанеси средство на поверхность зубов с помощью зубной щётки.
• Подожди 3 минуты, чтобы оно подействовало, после чего ополосни рот водой.
• Используй это средство ежедневно, повторяя процедуру 2 раза в день.

6. Отвар семян подсолнуха

Семена подсолнуха содержат большое количество антиоксидантов и других питательных веществ. Именно поэтому эти семена считаются полезным натуральным средством, позволяющим сократить количество зубного налёта. Помимо этого семена подсолнуха помогают избавиться от неприятного запаха изо рта.

Ингредиенты:

• 1 стакан воды (250 мл.)
• 1 столовая ложка семян подсолнуха (около 15 семечек)
• 1/2 чайной ложки цветков лайма (5 г.)

Приготовление:

• Доведи до кипения необходимое количество воды. Как только она закипит, добавь подсолнечные семечки и цветки лайма.
• Продолжай готовить отвар на медленном огне ещё 2-3 минуты.
• Когда указанное время пройдёт, сними кастрюлю с огня и дай отвару настояться, пока он не остынет.

Как его использовать?

• Для начала отвар необходимо процедить. Используй его для полоскания полости рта 3 раза в день.

Если твои зубы выглядят грязноватыми, а их поверхность стала неровной, попробуй приготовить одно из указанных выше средств. Помни о том, что чем раньше ты начнёшь бороться с зубным налётом, тем лучше, ведь со временем он затвердевает и его становится труднее удалить.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet