Как остановить боль в шее за 6 минут

Наша шея выполняет множество жизненно важных функций. Шейные мышцы и позвонки обеспечивают подвижность головы. При этом шея — весьма уязвимая часть тела.

Наша шея выполняет множество жизненно важных функций. В шее проходят сосудистые и нервные сплетения. Шейные мышцы и позвонки обеспечивают  подвижность головы. При этом шея —  весьма уязвимая часть тела.

Остеохондроз является самой распространенной причиной возникновения боли. Часто боль локализуется в связках позвоночника и мышцах спины.

Посмотрите, как просто помочь себе при мышечных болях в шее.Вы узнаете как остановить боль в течении 6 минут с помощью теннисного мяча и некоторых упражнений на растяжку.опубликовано econet

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet