Стресс и Живот
Тимофей Кармацких - врач-невролог, специалист по висцеральным практикам и преподаватель учебно-оздоровительного центра Предтеча.
Стрессовая реакция
Стрессом называют неспецифическую системную адаптивную реакцию организма на новизну.
Любое отклонение от привычных условий существования вызывает стресс.
Причем на самые разные физические и психические воздействия наш организм реагирует сходным образом.
При боли, голоде, страхе, ярости, на жаре и на холоде из мозгового слоя надпочечников в кровь выделяется адреналин.
Стресс непосредственно связан с памятью, сном, обучением, репродуктивным здоровьем, старением, работой иммунной, мышечной и эндокринной систем.
Эта реакция формировалась в течение сотен миллионов лет, когда основными стрессорными стимулами были ситуации, представляющие непосредственную угрозу существованию.
Добавить комментарий