Как избавиться от проблем с суставами и позвоночником
Сидячий образ жизни - одна из главных причин, из-за которой мы стали испытывать ноющие боли в спине. Предупредить и избавиться от таких болей можно с помощью простого спортивного инвентаря.
Теннисный мячик поможет при болях в позвоночнике
При современном темпе жизни все большее количество людей сталкивается с заболеваниями позвоночника и суставов. Причем эти заболевания возникают в любом возрасте, независимо от того, какой статус занимает человек и каким трудом занимается.
Опорно-двигательный аппарат человека состоит из большого количества суставов и позвоночника. Костный скелет выполняет в организме роль опоры, на которой держатся мышцы. Кости двигаются между собой с помощью суставов, а между всеми суставами есть хрящевые прослойки, выполняющие роль амортизаторов.
Лечение всех заболеваний суставов и позвоночника должно быть согласовано с врачом и подобрано строго индивидуально.
Добавить комментарий