Здоровье и красота - стр. 81

• Здоровье

  

  Самый важный минерал для вашего сердца

  Экология здоровья. Микроэлементы играют важную роль в функционировании организма и во многом определяют состояние...

  11770
• Здоровье

  

  Почему стоит съедать одно авокадо в день?

  Экология здоровья: Авокадо – это материнский фрукт. Вне зависимости от ваших вкусовых пристрастий ему надо отдать...

  10824
• Здоровье

  

  Антицеллюлитный массаж: что нужно знать

  Экология здоровья и красоты. Любые медицинские процедуры требуют соблюдения строгих правил. Только в таком случае вы...

  10416
• Здоровье

  

  Щитовидная железа: 4 пищевые привычки, которые полезны для её здоровья

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что для того, чтобы заботиться о здоровье щитовидной железы, необходимо избегать...

  10854
• Здоровье

  

  Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме

  Экология здоровья: Избыток железа в организме крайне распространен и так же опасен для здоровья как дефицит витамина...

  10286
• Здоровье

  

  МСМ сера: 10 удивительных преимуществ для здоровья

  Экология здоровья: Вы, вероятно, знакомы с серой как природным элементом, но знаете ли вы, что органическая сера...

  12102
• Здоровье

  

  10 тревожных симптомов заболеваний, которые зря не воспринимаются всерьез

  Экология здоровья: Часто мы игнорируем сигналы организма, которые могут помочь диагностировать серьезное заболевание...

  10464
• Здоровье

  

  Воздействуйте на эти точки, чтобы избавиться от упрямого жира!

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете точки, которые помогут устранить лишний вес, в том числе связанный с...

  10934
• Здоровье

  

  3 способа получить больше витамина D с помощью питания

  Экология здоровья. ВИТАМИН D можно в достаточном объеме получать из пищевых источников. Если проблема дефицита не...

  10578
• Здоровье

  

  Грудной радикулит: Что можно, а чего нельзя

  Экология здоровья: Грудной радикулит обычно развивается у тех, кто вынужден работать в полусогнутом положении, кто...

  10254
• Здоровье

  

  Экзема, депрессия, анемия и другие проблемы со здоровьем. Какие анализы сдавать?

  Экология здоровья. Квалифицированный врач по жалобам пациента может предположить наличие той или иной проблемы. Для...

  11026
• Здоровье

  

  Фантастические ноги! Упражнения для мышц, приводящих бедро

  Экология здоровья: В этой статье представлены эффективные и простые упражнения для мышц внутренней поверхности бедра,...

  13464
• Здоровье

  

  Я не железная! Как помочь себе в «эти дни»

  Экология здоровья. «Сложные» женские дни выбивают из колеи, не дают быть активными и жизнерадостными. Как вести...

  8532
• Здоровье

  

  Рецепт целительного средства от ста болезней

  Экология здоровья. Некоторые продукты оказывают разносторонний целительный эффект на организм. Например, алоэ вера,...

  11042
• Здоровье

  

  ПОЗВОНОЧНИК: Тест подвижности в шейном отделе

  Экология здоровья: Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде простого упражнения. Это упражнение поможет...

  10368
• Здоровье

  

  Лечебная гимнастика для оздоровления сосудов

  Экология жизни: Здоровье. Простой комплекс физических упражнений для тех, у кого атеросклероз осложнен гипертонией.

  10370
• Здоровье

  

  Как поднять давление: советы врача-кардиолога

  Экология здоровья: В этой статье врач-кардиолог Стефан Богдан расскажет о причинах возникновения гипотонии и какие...

  10330
• Здоровье

  

  Витамин Е: преимущества и различные формы

  Экология здоровья. ВИТАМИН E эффективно работает в антиоксидантной защите организма. В организме витамин E имеется...

  10312
• Здоровье

  

  Почему БОЛИТ СПИНА: 6 возможных причин

  Экология здоровья: Боль в спине — это комплекс симптомов, чаще всего связанных с проблемами с позвоночником. Конечно,...

  9952
• Здоровье

  

  СКОРАЯ ПОМОЩЬ: Специи как лекарство

  Экология здоровья: Большинство пряностей – сложные биохимические соединения, в которых содержатся разнообразные...

  10016
• Здоровье

  

  Упражнения при повреждениях ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

  Подобные травмы случаются довольно часто. Подвернулась нога – и уже вывих, растяжение, а то и перелом. Все происходит...

  10580
• Здоровье

  

  Марганец: чем важен для организма и в каких продуктах содержится

  Экология здоровья. МАРГАНЕЦ участвует в функционировании мозга, нервной системы и ферментов МЕТАБОЛИЗМА. Какие еще...

  11556
• Здоровье

  

  Как узнать свои биологические часы

  Экология здоровья. Человеку полезно знать свои БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ. Это даст возможность составить такой распорядок...

  11212
• Здоровье

  

  Как за 7 шагов вылечить диабет 2 типа: простые, но эффективные советы

  Экология здоровья. САХАРНЫЙ ДИАБЕТ - сложное эндокринное заболевание. Наряду с гипергликемией ему сопутствует...

  17112
• Здоровье

  

  4 упражнения на растяжку, которые помогут вам исправить осанку

  Экология здоровья: Стоит внимательно прислушиваться к своему телу. Лишь так вы сможете вовремя выявить проблемы с...

  9978
• Здоровье

  

  Растяжения мышц и связок: Несколько важных советов после травмы

  Экология здоровья: Если соблюдать эти простые правила в течение 24–48 часов, любое растяжение легкой или средней...

  10898
• Здоровье

  

  Куркума легко заменит эти 7 лекарств

  Экология потребления. Здоровье: Куркума может быть очень полезна при различных заболеваниях. Но использовать ее...

  12292
• Здоровье

  

  5 причин питаться по сезонам: преимущества сезонных продуктов

  Экология здоровья. Экзотические фрукты преодолевают тысячи километров, прежде чем попасть на наш стол. Но они не...

  10236
• Здоровье

  

  БОЛИТ ПОЗВОНОЧНИК? ПРОВЕРЬТЕ ЗУБЫ!

  Экология здоровья: Для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом...

  10826
• Здоровье

  

  «Правило десяти»: как не испортить свой метаболизм быстро и надежно

  Экология жизни: Здоровье. Многие мечтающие похудеть люди воображают, будто, пропуская прием пищи или обходясь...

  10400
• Здоровье

  

  Как улучшить осанку: упражнения от балерин

  Экология здоровья: ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА нужна не только для плоского живота и красивой груди. Ровная спина обеспечивает...

  11036
• Здоровье

  

  Резистентность к лептину: признаки и лечение

  Экология здоровья. Многие люди считают, что в основе ожирения лежит недостаток силы воли, и повышенная калорийность...

  11264