Здоровье и красота - стр. 35

• Здоровье

  

  1 ложка куркумы в день защитит печень и улучшит пищеварение!

  Экология жизни. Здоровье: Среди множества лечебных свойств куркумы особо выделяется то, что ее компоненты подавляют...

  9234
• Здоровье

  

  5 упражнений для упругих ягодиц и ног без целлюлита

  Экология здоровья: Хотите УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ НОГ и ягодиц, но совершенно нет времени посещать тренажерный зал? Выход...

  10578
• Здоровье

  

  Наука о сне: Сколько нужно спать, чтобы оптимизировать ваше психическое и физическое здоровье?

  Экология здоровья: Здоровый сон состоит из нескольких этапов, каждый из которых длится 5-15 минут, а полный цикл...

  9084
• Здоровье

  

  Основные принципы раздельного питания, которые надо знать

  Экология жизни: Здоровье. Под понятием «раздельное питание» принято понимать диетологическую концепцию, основой...

  9770
• Здоровье

  

  ВАРИКОЗ: Как избавиться от венозной сетки на ногах

  Экология здоровья: Предрасположенность к возникновению варикозного расширения вен действительно передается по...

  9622
• Здоровье

  

  Компресс с касторовым маслом: ускорит лимфоотток и очистит организм

  Экология здоровья. КАСТОРОВОЕ МАСЛО улучшает кровообращение и способствует заживлению тканей и внутренних органов....

  11506
• Здоровье

  

  10 волшебных точек: простукивание канала перикарда для здоровья и долголетия

  Экология здоровья: Даже самые серьезные проблемы со здоровьем можно предотвратить, если вовремя обратить на них...

  19254
• Здоровье

  

  5 советов по улучшению памяти, которыми вы можете воспользоваться прямо сейчас

  Экология здоровья: Люди с более высоким уровнем сахара в крови получают оценки ниже на тестах памяти, хотя их уровень...

  9522
• Здоровье

  

  Все, что нужно знать о витилиго

  Экология здоровья: Витилиго — это веками известное кожное заболевание, подтверждения которому имеются в различных...

  10202
• Здоровье

  

  6 естественных санитаров печени

  Экология здоровья: Некоторые продукты обладают прекрасными очищающими свойствами, которые помогут оздоровить организм...

  11098
• Здоровье

  

  7 причин, почему важно следить за состоянием фасциальной ткани

  Экология здоровья: Тело и разум не могут быть разделены. Когда мы чувствуем свое тело, ощущаем стабильность и...

  9626
• Здоровье

  

  Простое упражнение для профилактики болезней спины

  Экология здоровья: Благодаря этому упражнению можно избавиться от сутулости, чувства тяжести в позвоночнике,...

  9398
• Здоровье

  

  Чага укрепляет иммунитет, замедляет старение и борется с раком

  Экология здоровья: Целебные свойства гриба чага известны с давних времен. ОН произрастает в регионах с прохладным...

  9838
• Здоровье

  

  Как гликемический индекс продуктов влияет на здоровье

  Экология здоровья: Вы наверняка слышали про гликемический индекс продуктов. Сегодня расскажем, что это такое, и какие...

  8158
• Здоровье

  

  Остеопороз: 5 главных признаков, которые важно не пропустить на раннем этапе

  Экология здоровья: К сожалению, симптомы при остеопорозе малозаметны. Но 5 основных признаков помогут понять о...

  9456
• Здоровье

  

  Как сбалансировать гормоны натуральными методами: 7 способов

  Экология здоровья. Можно ли нормализовать гормональный баланс организма без помощи медикаментов? Есть 7 стратегий как...

  11576
• Здоровье

  

  Как разгрузить поясницу за несколько минут: 3 упражнения для полного релакса!

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете несколько техник, которые помогу вашей ПОЯСНИЦЕ, а именно дадут...

  9158
• Здоровье

  

  Болезни желчевыводящих путей: чем грозит и что делать

  Экология здоровья: Лекарственные растения доминируют в терапии холангитов, их биологически активные вещества имеют...

  8980
• Здоровье

  

  Фолликулярный гиперкератоз: избавляемся от гусиной кожи на теле

  Экология здоровья. Кому из нас не знакомо состояние, когда ПО КОЖЕ бегут МУРАШКИ? Как правило, данное явление...

  11476
• Здоровье

  

  Маневр Эпли: если кружится голова, проверьте уши!

  Экология здоровья. ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ является органом равновесия, контролирующим пространственное положение тела...

  11774
• Здоровье

  

  Лучшие добавки для мужчин по возрастным группам

  Экология здоровья. Пищевые потребности меняются в течение жизни человека. Поэтому КАЖДАЯ ВОЗРАСТНАЯ ГРУППА нуждается...

  10676
• Здоровье

  

  Признаки недосыпания, на которые следует обратить внимание

  Экология здоровья. Для поддержания активности и хорошего самочувствия человеку необходим ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН. При...

  10082
• Здоровье

  

  Что можно есть перед сном и не поправляться?

  Экология здоровья. На сегодняшний день есть много теорий относительно ВЕЧЕРНЕГО ПРИЕМА ПИЩИ. Некоторые специалисты...

  10820
• Здоровье

  

  Польза окситоцина и способы повышения его уровня

  Экология здоровья. Ситуации, которые позволяют нам чувствовать себя в безопасности, испытывать радость и...

  10740
• Здоровье

  

  9 признаков перегрузки организма токсинами

  Экология жизни. Здоровье: Даже если мы правильно питаемся и ведем здоровый образ жизни, в организме все равно могут...

  9674
• Здоровье

  

  Натуральные средства от панических атак и беспокойства

  Экология здоровья. ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА не обязательно вызывается конкретной ситуацией, она часто неожиданная. Само по...

  10756
• Здоровье

  

  Обязательный витамин после 40 лет и во время беременности

  Экология здоровья: Витамин В9 или фолиевая кислота – важный компонент, запускающий обменные процессы в организме...

  9864
• Здоровье

  

  Интимная гигиена: Что нельзя делать

  Экология здоровья. Какие ошибки чаще всего совершают милые женщины, ухаживая за ИНТИМНОЙ ЗОНОЙ? Почему так важно...

  10084
• Здоровье

  

  Ангина летом: 7 примет болезни, которые нельзя игнорировать!

  Экология жизни: Здоровье. «Летние» ангины протекают заметно тяжелее зимних, и объясняется это тем, что ангину можно...

  10260
• Здоровье

  

  Эндокринная система. Что происходит у вас в теле

  Экология здоровья: ✅ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА состоит из многочисленных желез, вырабатывающих гормоны, в том числе...

  8200
• Здоровье

  

  Важная информация для тех, кто страдает несварением

  Экология здоровья: У 90% людей, страдающих несварением, наблюдается пониженная кислотность желудка. Для повышения...

  9526
• Здоровье

  

  Как понять, что инсулин повышен

  Экология здоровья. Любая пища, попадающая в рот, вызывает повышение уровня глюкозы в крови. Чтобы ее компенсировать,...

  10226