Здоровье и красота - стр. 405

• Здоровье

  

  Упражнения, которые укрепят позвоночник

  Позвоночник – это сложнейшая система нашего организма. Это остов человека, его основа, все его коммуникативные связи....

  8902
• Здоровье

  

  Гимнастика для глаз от известного окулиста доктора Юджина Брэбхема

  Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным...

  8900
• Здоровье

  

  Чем пахнут болезни?

  Экология здоровья: В большинстве случаев больной не слышит собственного запаха тела, поэтому узнать о проблеме он...

  8900
• Здоровье

  

  Вредные мифы об артритах

  Экология здоровья: ✅АРТРИТ – это собирательное название поражения суставов. При одной из наиболее распространенных и...

  8900
• Здоровье

  

  Тестостерон: не просто мужской гормон

  Экология здоровья. ТЕСТОСТЕРОН производится из холестерина и регулируется гипофизом. Показатель этого гормона связан...

  8900
• Здоровье

  

  Лишний вес: психосоматическая составляющая

  Экология здоровья. Проблема ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА возникает не в одночасье. Возможно, ее причины уходят корнями в ваше...

  8894
• Здоровье

  

  Самые полезные продукты для здоровых суставов

  Экология здоровья. БОЛИ В СУСТАВАХ - это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить сустав можно,...

  8894
• Здоровье

  

  Тревожные симптомы дефицита витамина В12 в организме

  Экология жизни: Здоровье. Витамин В12 является одним из самых важных для корректной работы нашего организма. При...

  8892
• Здоровье

  

  Почему появляются белые пятна на ногтях

  Экология здоровья: В большинстве случаев, белые пятна на ногтях появляются из-за травмы или удара, который мог...

  8892
• Здоровье

  

  Похудение для ленивых: Как сжигать больше калорий – 10 советов

  Экология здоровья: Знаете ли вы, что один из секретов быстрого сжигания калорий заключается в том, чтобы не удалять...

  8892
• Здоровье

  

  8 упражнений для здоровья плечевого сустава

  Экология здоровья: Физические упражнения лучше всего делать ежедневно. Только систематическое выполнение упражнений...

  8890
• Здоровье

  

  ПАНКРЕАТИТ: упражнения для лечения и предупреждения

  Экология здоровья: Во время выполнения упражнений необходимо следить за самочувствием: если возникла усталость,...

  8888
• Здоровье

  

  Если ухудшился слух, то ослабились почки: Рекомендации восточной медицины по очищению почек

  Экология здоровья: Почки необходимо беречь, поддерживать их здоровье, периодически очищать. От состояния почек...

  8884
• Здоровье

  

  Как стресс закупоривает артерии

  Экология здоровья: Известно, что стресс и здоровье сердца взаимосвязаны. Однако, не всякий стресс вызывает...

  8884
• Здоровье

  

  Почему целиакия опасна и как её лечить?

  Экология здоровья. Если белок ГЛЮТЕН НЕ РАСЩЕПЛЯЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ особыми ферментами, он начинает негативно...

  8882
• Здоровье

  

  Почему авокадо полезно: 8 аргументов

  Экология здоровья. Авокадо содержит мононенасыщенные жирные кислоты, необходимые организму: они нормализуют функции...

  8882
• Здоровье

  

  5 признаков, что ваше тело нуждается в витаминах

  Экология здоровья: Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная машина во всей вселенной. Если ей что-то...

  8882
• Здоровье

  

  ГОРМОН РОСТА: Как замедлить процесс старения тела

  Данный гормон - это то, что влияет как на ваше самочувствие, так и на ваш внешний вид в плане молодости. Располагаясь...

  8880
• Здоровье

  

  Быстрая тренировка для укрепления мышц живота и ягодиц: уделите себе 10 минут!

  Экология здоровья: Если вы хотите укрепить МЫШЦЫ ЖИВОТА и ягодиц, потратив на это не больше 10 минут в день,...

  8876
• Здоровье

  

  «Грудная жаба»: Как маскируются сердечные проблемы

  Экология жизни: Здоровье. Проявление стенокардии люди часто вообще не воспринимают как боль. Кто-то жалуется на...

  8876
• Здоровье

  

  Венозная недостаточность: Полезные советы, позволяющие снизить риск

  Экология здоровья: Основная причина, приводящая к хронической венозной недостаточности, - нарушение нормальной работы...

  8874
• Здоровье

  

  ВЕТРЯНКА: Все, что необходимо знать о ветряной оспе

  Экология здоровья: Каждый человек раз в жизни сталкивается с ветряной оспой или, как в народе ее ласково называют -...

  8872
• Здоровье

  

  Тревожные признаки дефицита витамина А и способы его восполнить

  Экология здоровья: ВИТАМИН А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного...

  8872
• Здоровье

  

  ТОП-3 добавки, которые помогают справиться со стрессом

  Экология здоровья: ПРИ СТРЕССЕ в организме происходят химические изменения, которые помогают ему «убить добычу» или...

  8868
• Здоровье

  

  Интервальное и продолжительное голодание: плюсы и минусы

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете в чем разница между продолжительны и интервальным голоданием, а также...

  8868
• Здоровье

  

  С-реактивный белок: измеряем уровень воспаления

  Экология здоровья. С-РЕАКТИВНЫЙ БЕЛОК или СРБ производится в организме как ответ на воспаление. Его показатель...

  8866
• Здоровье

  

  СКОЛИОЗ: Простые упражнения для коррекции

  Экология здоровья: Спину скрутило, невозможно ни согнуться, ни разогнуться, все болит, в районе позвоночника страшно...

  8864
• Здоровье

  

  Адреналиновая усталость: почему ее не стоит игнорировать?

  Экология жизни: Здоровье. Термин адреналиновая усталость используется для обозначения состояния, при котором...

  8864
• Здоровье

  

  Слабость, сонливость, стресс: как дефицит железа притворяется усталостью

  Экология здоровья. Постоянная УСТАЛОСТЬ и рассеянность, слабость и головные боли… Часто эти состояния женщины...

  8862
• Здоровье

  

  Упражнения для улучшения кровоснабжения мозга от Кацудзо Ниши

  Экология здоровья: Задержки дыхания, как это ни покажется странным, способствуют улучшению мозгового кровообращения....

  8862
• Здоровье

  

  Добавки с противовоспалительным эффектом при артрите

  Экология здоровья. АРТРИТ является частой причиной длительной нетрудоспособности. Методы лечения этого заболевания...

  8860
• Здоровье

  

  Какие анализы рекомендуется сдавать обязательно

  Экология здоровья. Если вы серьезно относитесь к своему здоровью, то стараетесь систематически проверять функции...

  8858