Здоровье и красота - стр. 393

• Здоровье

  

  Дефицит магния в организме: узнайте чем грозит и что делать

  Дефицит магния является в наше время достаточно распространенной проблемой. Основной задачей магния является контроль...

  9378
• Здоровье

  

  Витамин Д — сколько ни много ни мало?

  Экология здоровья: Согласно текущим общим рекомендациям, для поддержания здоровья костей взрослый организм должен...

  9378
• Здоровье

  

  Суточные ритмы гормонов

  Экология здоровья: Гормональная система человека подвержена суточным ритмам. И от того, как отлажено эти ритмы...

  9374
• Здоровье

  

  Узнайте, как стресс влияет на ваш иммунитет

  Экология здоровья. Стрессов в нашей жизни избежать довольно сложно. В какой-то мере стресс даже может принести...

  9374
• Здоровье

  

  Заболевания, которые предотвращает витамин Д

  Экология здоровья: В группе полезных веществ, витамин D считается самым загадочным. Несмотря на свое название, он...

  9374
• Здоровье

  

  Как наладить режим сна

  Экология здоровья. Полноценный сон - не только залог нашей бодрости и эффективности в течение дня. Это важный фактор...

  9374
• Здоровье

  

  Межсезонье: Правила пробуждения

  Экология здоровья: Если утром вы с трудом открываете глаза и ощущаете усталость, попробуйте начинать день в...

  9374
• Здоровье

  

  Удивительное влияние кофеина на тело

  Экология здоровья. Многие из нас не мыслят начала дня без чашки ароматного кофе или чая. Такие напитки (а также...

  9372
• Здоровье

  

  Откуда берутся камни в почках

  Экология здоровья:Заболеваемость мочекаменной болезнью в современном мире неуклонно возрастает, причём, не только в...

  9372
• Здоровье

  

  Витамин D: 7 лучших продуктов + 7 важных преимуществ для здоровья

  Экология здоровья: Витамин D - жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему...

  9366
• Здоровье

  

  Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу

  Экология здоровья: Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее...

  9364
• Здоровье

  

  Самые полезные продукты для здоровых суставов

  Экология здоровья. БОЛИ В СУСТАВАХ - это не только признак возрастных изменений в организме. Повредить сустав можно,...

  9362
• Здоровье

  

  КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: 40 простых вещей, которые вы можете делать каждый день

  Экология здоровья: Иногда даже незначительные изменения могут коренным образом изменить вашу жизнь. Вот 40 идей,...

  9362
• Здоровье

  

  Биохакинг: белые зубы и оптимальное здоровье полости рта

  Экология здоровья. УХОД ЗА ЗУБАМИ не ограничивается их чисткой. В труднодоступных местах скапливаются остатки пищи,...

  9360
• Здоровье

  

  Гормон пролактин: Важные функции у мужчин и женщин

  Экология здоровья. ПРОЛАКТИН не только стимулирует выработку молока, он повышает иммунитет, борется со стрессом и...

  9360
• Здоровье

  

  Что такое протеолитические ферменты?

  Экология здоровья. Протеолитические ферменты или ПРОТЕАЗЫ – это особые виды специфических белков, способные во много...

  9358
• Здоровье

  

  4 распространенных дефицита витаминов и минералов у женщин

  Экология здоровья. Нехватка питательных соединений наблюдается, если организм или не получает, или не усваивает...

  9356
• Здоровье

  

  3 самых ярких симптома сердечной недостаточности

  Экология здоровья: Узнайте три основных симптома сердечной недостаточности, а также, что может предотвратить развитие...

  9354
• Здоровье

  

  Упражнение Йосиро Цуцуми для сохранения спокойствия духа в трудной ситуации

  Экология здоровья: Быть невозмутимым мечтает каждый, но, к сожалению, далеко не всем это свойственно. Очень часто...

  9354
• Здоровье

  

  Как снизить уровень холестерина естественным путем: 5 простых шагов

  Экология здоровья. Высокий уровень холестерина грозит сердечным приступом или инсультом. Снизить ХОЛЕСТЕРИН поможет...

  9354
• Здоровье

  

  Натуральные средства для профилактики мигреней

  Экология здоровья. МИГРЕНИ – это неврологическое заболевание, которое проявляется пульсирующими головными болями, не...

  9354
• Здоровье

  

  Железы внутренней секреции: Правила здоровья и долголетия

  Экология здоровья: Наша молодость, продление жизни, трудоспособность зависят от работы желез внутренней секреции. А...

  9352
• Здоровье

  

  Этот простой тест поможет оценить эффективность работы митохондрий

  Экология здоровья. ЛАКТАТ - это соль молочной кислоты. Накопление его в организме вызывает негативные последствия. В...

  9352
• Здоровье

  

  Простое упражнение, которое защитит ваши почки от воздействия стресса

  Экология здоровья: Это упражнение ничего плохого вам и вашему организму сделать не может, так как вы используете...

  9350
• Здоровье

  

  Самая полезная диета с точки зрения науки

  Экология здоровья. СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА среди различных систем питания считается особой. В 2010 г. она была...

  9350
• Здоровье

  

  Как нарушения работы щитовидной железы влияют на репродуктивную систему женщины

  Экология здоровья: Все эндокринные органы и клетки в организме составляют единую систему, в которой все взаимосвязано...

  9346
• Здоровье

  

  Дефицит железа в организме: признаки и способы решения проблемы

  Экология здоровья: Железо является важнейшим микроэлементом, необходимым для нормальной работы щитовидной железы,...

  9342
• Здоровье

  

  Как снять напряжения с шейных мышц

  Экология здоровья. Напряжение МЫШЦ ШЕИ, особенно ставшее хроническим, влечет за собой целый ряд осложнений со...

  9342
• Здоровье

  

  Почему возникает слабость в руках?

  Экология здоровья: ✅Многим людям знакомо ощущение, когда в руках возникает внезапная или нарастающая слабость. Во...

  9340
• Здоровье

  

  Как избавиться от мигрени за считанные минуты

  Экология здоровья: Этот чудесный лекарственный напиток поможет успокоить головную боль и мигрень и очень полезен для...

  9340
• Здоровье

  

  5 продуктов, которые чистят артерии

  Экология жизни. Здоровье: Продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, просто идеально подходят, чтобы очистить...

  9340
• Здоровье

  

  Как на нас влияет нарушение работы щитовидной железы

  Экология здоровья: Если мы вдруг, без особых причин, поправляемся или теряем вес, появляются мышечные боли,...

  9338