Здоровье и красота - стр. 375

• Здоровье

  

  Надпочечники: Вес, гормональный баланс, работа сердца и снижение стресса

  Экология здоровья: Причинами нарушений в выработке гормонов надпочечников может стать огромное количество факторов....

  9946
• Здоровье

  

  Эти 3 простые упражнения избавят вас от боли в спине

  Экология здоровья: Когда речь идёт о боли в пояснице, когда не помогают обезболивающие, стоит вспомнить о растяжке....

  9944
• Здоровье

  

  СЕРОТОНИН и СЕРОТОНИНОВЫЙ СИНДРОМ

  Экология здоровья: Серотонин часто называют «гормоном счастья», но на самом деле в головном мозге он действует не как...

  9944
• Здоровье

  

  Дыхательная техника, которая укрепит ваш иммунитет

  Экология здоровья: Это упражнение дает вашей иммунной системе энергию для борьбы с инфекцией. Это очень лечебное...

  9942
• Здоровье

  

  Заболевания, при которых полезна кетогенная диета

  Экология здоровья: Потребляя высококачественные жиры и диету с низким содержанием углеводов, вы достигаете пищевого...

  9942
• Здоровье

  

  Суставная гимнастика: 3 позы для здоровых суставов

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете 3 упражнения, которые помогут укрепить суставы. Будьте здоровы!

  9940
• Здоровье и красота

  

  13 видов следов на лице, которые нам оставляют болезни

  Экология здоровья и красоты: Проблемы со здоровьем отражаются на нашем лице. Самое главное - уметь читать подобные...

  9940
• Здоровье

  

  Эффективные упражнения при болезнях шейного отдела позвоночника

  Экология здоровья: Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного...

  9938
• Здоровье

  

  19 признаков проблем с щитовидкой

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете 19 признаков проблем с щитовидной железой. Если у вас один или более из...

  9936
• Здоровье

  

  Куркумин – один из самых мощных противовоспалительных препаратов в природе

  Экология здоровья: Куркумин, активный ингредиент специи куркумы, является одним из самых мощных противовоспалительных...

  9936
• Здоровье

  

  Здоровье по лунным циклам

  Экология здоровья. Вы, наверно, замечали, что в полнолуние плохо спите, чувствуете непонятное возбуждение или...

  9934
• Здоровье

  

  Гид по различным формам периодического голодания

  Экология здоровья: Периодическое голодание набирает популярность быстрыми темпами по одной простой причине – этот...

  9934
• Здоровье

  

  Заземление - ключевой механизм поддержания здоровья

  Экология здоровья: Заземление эффективно снимает воспаление, потому что оно разжижает кровь и насыщает вас...

  9934
• Здоровье

  

  ВИТАМИН А: источник МОЛОДОСТИ

  Экология здоровья: Чем полноценнее питание, тем больше молекул витамина А поступает в кровь и направляется к клеткам...

  9930
• Здоровье

  

  Сульфорафан против рака, старения и заболеваний сердца

  Экология здоровья. СУЛЬФОРАФАН - это естественнный активатор протеина NRF2, отвечающий за функции около 200 генов,...

  9930
• Здоровье

  

  Растяжка, если немеют руки

  Эколоигя здоровья. Онемение и покалывание рук происходит, если мы постоянно сгибаем их (что заметно, например, при...

  9930
• Здоровье

  

  Плечевой тендинит: 6 упражнений от боли в плече

  Экология здоровья: Тендинит – это воспалительный процесс, который затрагивает сухожилия, вследствие чего происходит...

  9930
• Здоровье

  

  Все, что нужно знать о хроме: зачем, кому и сколько?

  Экология здоровья: Хром необходим человеческому организму для регулировки уровня глюкозы и холестерина в крови,...

  9928
• Здоровье

  

  Эндометриоз: ЧТО важно знать женщинам

  Экология здоровья: Стресс, безусловно, играет определенную роль в развитии эндометриоза, как и в большинстве...

  9928
• Здоровье

  

  Защита печени: 5 натуральных гепатопротекторов

  Последние исследования корейской медицинской школы Университета Сонгюнгван обнаружили, что малоподвижный образ жизни...

  9928
• Здоровье

  

  СКОРАЯ ПОМОЩЬ: Специи как лекарство

  Экология здоровья: Большинство пряностей – сложные биохимические соединения, в которых содержатся разнообразные...

  9924
• Здоровье

  

  Для чего нужен лецитин

  Экология здоровья. ЛЕЦИТИН необходим организму как топливо, стройматериал оболочек клеток, для улучшения функций...

  9924
• Здоровье

  

  Гормоны: ГРЕЛИН – Главный виновник переедания

  Экология здоровья: Если вы спите менее 8 часов в сутки, нормы выработки гормонов лептина и грелина нарушаются,...

  9924
• Здоровье

  

  Пора отдохнуть! 4 телесных симптома, которые не стоит игнорировать

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете несколько признаков, которые говорят, что вашему организму нужен ОТДЫХ и...

  9924
• Здоровье

  

  Сырой картофель для лица: 5 секретов идеальной кожи

  Экология здоровья и красоты. Такой простой продукт как СЫРОЙ КАРТОФЕЛЬ может быть успешно использован в косметических...

  9922
• Здоровье

  

  Витамин К: Признаки дефицита, и как восполнить нехватку

  Экология здоровья: Сегодня поговорим о таком важном для здоровья витамине К. Узнайте основные признаки нехватки этого...

  9922
• Здоровье

  

  Инфекционный мононуклеоз «маскируется» под острые вирусные заболевания

  Экология здоровья: Заболевание инфекционный мононуклеозбыло известно давно — еще с XIX века. Известный педиатр...

  9922
• Здоровье

  

  Интервальное голодание. Схемы

  Экология здоровья. Сегодня ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ довольно популярно. Концепция интервального питания заключается в...

  9922
• Здоровье

  

  Когда есть, тренироваться и отдыхать: работа органов по часам

  Экология здоровья: Все процессы в мире происходят по определенному заданному ритму: морские приливы и отливы,...

  9920
• Здоровье

  

  Витамин Биотин: краткое руководство по применению

  Экология здоровья: БИОТИН– это витамин B группы, который может вырабатываться в организме человека (в кишечнике)...

  9920
• Здоровье

  

  Хотите пробиотики, но не любите йогурт? Попробуйте эти продукты

  Экология здоровья. Пробиотики - это полезные для здоровья бактерии, обитающие в кишечнике. Известные всем пробиотики...

  9916
• Фитнес и спорт

  

  5 советов для правильных отжиманий

  Экология жизни. Фитнес и спорт: Отжимание является одним из самых эффективных упражнений для верхней части тела и для...

  9916