Здоровье - стр. 84

• Здоровье

  

  9 лучших кардио упражнений, которые продлят жизнь

  Экология здоровья. Регулярные КАРДИОТРЕНИРОВКИ помогут укрепить стенки кровеносных каналов, способствуют нормализации...

  9858
• Здоровье

  

  12 лучших советов для усиления благодарности

  Экология здоровья: ✅Исследования показывают, что БЛАГОДАРНОСТЬ, депрессия, спокойствие и размышления взаимосвязаны, и...

  9758
• Здоровье

  

  Зажмите ухо на 20 секунд прищепкой и результат вас удивит!

  Экология здоровья: Китайцы определили, что на каждом ухе есть не менее шести точек, каждая из которых напрямую...

  13428
• Здоровье

  

  Почему для здоровья мозга и нервной системы вам нужно тренировать мышцы ног

  Экология здоровья: Физические упражнения, особенно силовые тренировки, важны для здорового функционирования мозга и...

  10318
• Здоровье

  

  Простое упражнение для хорошей осанки

  Экология здоровья. Правильной осанкой называют способность поддерживать прямую спину без каких-либо мышечных усилий....

  9620
• Здоровье

  

  Золотые рецепты Аюрведы от 100 болезней

  Экология здоровья. В древнеиндийской медицине аюрведе большинство лекарств изготавливается из трав, а также веществ...

  10918
• Здоровье

  

  Чем болеют женщины из-за стрессов

  Экология здоровья: Стрессовые ситуации негативно сказываются на нашем физическом и эмоциональном состоянии. И это...

  11098
• Здоровье

  

  Какие показатели здоровья нужно отслеживать, чтобы всегда быть в форме?

  Экология здоровья: Есть три основных показателя здоровья, мониторинг которых просто необходимо проводить на...

  9544
• Здоровье

  

  Марва Оганян: Головная боль — НЕОЧЕВИДНАЯ причина возникновения

  Экология жизни. Здоровье: Сколько людей в мире страдает головной болью! Длительной, упорной или, наоборот,...

  10724
• Здоровье

  

  Простое упражнение для улучшения движения венозной крови

  Экология здоровья. Упражнение улучшает кровоток в органах и мышцах брюшной полости, ступнях ног, коленных и...

  11816
• Здоровье

  

  Серотонин: как повысить уровень гормона счастья

  Экология здоровья. Многие замечают, как с наступлением холодного времени года настроение ухудшается, ничего не...

  10566
• Здоровье

  

  Чего не хватает вашему организму? 4 простых теста для самодиагностики

  Экология здоровья. Если в организме наблюдается НЕХВАТКА каких-то ВЕЩЕСТВ, он начинает подавать тревожные сигналы....

  11560
• Здоровье

  

  «Капли дождя»: простая техника для снятия усталости глаз

  Экология здоровья. При утомлении глаз и ощущении тяжести в затылке массируйте биологически активные точки,...

  11052
• Здоровье

  

  Как помочь позвоночнику: Комлекс упражнений на укрепление мышц спины

  Экология здоровья: Это прекрасное средство для профилактики таких заболеваний позвоночника, как сколиоз,...

  9512
• Здоровье

  

  Микробиом: Лучший способ оптимизировать флору кишечника

  Экология здоровья: Активность микробиома кишечника влияет на ваши иммунные реакции, работу нервной системы и играет...

  10474
• Здоровье

  

  Это простое средство избавит от цистита за считанные дни!

  Экология здоровья: Хотите быстро избавиться от ЦИСТИТА? Тогда это статья для вас! ✅Вы узнате простой и действенный...

  10772
• Здоровье

  

  Гормон голода: Как мысли могут управлять желудком

  Экология здоровья: Грелин называют «гормоном голода», потому что в предыдущих исследованиях люди, которые получали...

  9442
• Здоровье

  

  Это пятиминутное дыхательное упражнение поможет укрепить здоровье мозга и сердца

  Экология здоровья. То, как вы дышите, оказывает существенное влияние на ваше состояние.И давно доказано, что...

  11188
• Здоровье

  

  Узнать вовремя: 10 признаков того, что печень серьезно больна

  Экология здоровья: Действительно, очень важно быть во всеоружии, чтобы вовремя распознать имеющиеся неполадки в...

  10494
• Здоровье

  

  Безопасная скорость похудения: здоровье в порядке и вес не возвращается

  Экология здоровья: Похудение подразумевает необходимость уменьшения жировой ткани. Сделать это можно путем повышения...

  10646
• Здоровье

  

  Холецистит: упражнения для усиления желчеотделения

  Экология здоровья: Врач-гастроэнтеролог кандидат медицинских наук Александр Елисеев, имеющий 30-летний опыт работы, в...

  11080
• Здоровье

  

  Список продуктов, способных спровоцировать приступ мигрени

  Экология здоровья. Чаще всего МИГРЕНИ подвержены люди активные, целеустремленные, склонные к эмоциональным...

  10362
• Здоровье

  

  Как правильно прогревать ноги

  Экология здоровья. СТОПЫ – важная часть организма, которую часто недооценивают. Они всегда в опасности, потому что...

  10742
• Здоровье

  

  Как правильно измерять артериальное давление

  Экология здоровья: Артериальным давлением называют давление, оказываемое кровью на сосудистые стенки. Этот показатель...

  9570
• Здоровье

  

  ТОП-20 упражнений, которые снимут напряжение и улучшат здоровье

  Экология здоровья. В жизни мы стараемся сдерживать проявление эмоций (как правило, отрицательных). И ничего хорошего...

  9432
• Здоровье

  

  Микоз или «стопа атлета»: лечим натуральными средствами!

  Экология здоровья. Грибковые инфекции на ногах, или микоз, - это очень распространенное явление сегодня. Еще одно...

  9318
• Здоровье

  

  ТЕСТ на наличие заболеваний глаз. Проверьте себя!

  Экология здоровья: В этой статье вы узнаете простой тест, который поможет определить есть ли у вас офтальмологические...

  10406
• Здоровье

  

  Что каждый должен знать о своих почках

  Экология здоровья. ПОЧКИ в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки...

  11020
• Здоровье

  

  Дефицит йода: признаки, симптомы и способы устранения

  Экология здоровья: Йод является ключом к здоровью щитовидной железы и эффективному метаболизму, и даже составляет...

  11010
• Здоровье

  

  Упражнения для укрепления мышц глаз и улучшения зрения

  Экология здоровья: Каждый день нам приходится обрабатывать большие объемы данных и информации. Зачастую для этих...

  11946
• Здоровье

  

  Чем отличается гипертиреоз от тиреотоксикоза

  Экология здоровья: Гипертиреоз и тиреотоксикоз не являются синонимами, как часто принято. Гипертиреоз – может быть...

  10008
• Здоровье

  

  Пептиды продлевают жизнь клеток

  Экология здоровья. ПЕПТИД - это белок с заданной последовательностью аминокислот, который встраивается в структуру...

  9670