кризис среднего возраста у мужчин и как с ним справиться

Бесцельно прожитые годы

Тебе знакомо то неприятное ощущение, когда ты долго-долго слушаешь понравившуюся тебе музыку, а потом, в один прекрасный момент, понимаешь, что в ней нет ничего особого (да и вокруг, если разобраться, существует огромное количество музыки лучше, чем эта)? Если да, то ты в общих чертах можешь понять, что такое кризис среднего возраста у мужчин.

Единственная проблема в том, что ты можешь переключить трек или загрузить на свой плеер другую музыку – а мужчина не может справиться с проблемой так же легко и быстро. В чем заключается суть переживаний мужчины в этот тяжелый период? В том, что его жизнь успела ему приесться. То, к чему он стремился так долго, в течение всей своей осознанной самостоятельной жизни, ему надоело.

И теперь его мучают мысли о том, что все его усилия и все это время были потрачены впустую. Чем это выражается с виду? Мужчина резко меняет свой график жизни. Если раньше он был домоседом – то теперь он постоянно задерживается после работы. В семье он становится молчалив и замкнут, у него появляется тяга к алкоголю и неприязнь к беседам о быте и повседневных делах.

Возможно, он начнет ходить налево – если вовремя не понять его и не оказать необходимую помощь. Пережить кризис среднего возраста самостоятельно – это очень сложно. Без помощи извне, без истинной супружеской и семейной поддержки это невозможно. Очень часто отчаявшиеся мужчины ломают все, что успели построить за свою жизнь – карьеру, семью, положение в обществе – и при этом искренне не понимают истинной сути вещей. Быт для них – тюрьма, а ты можешь превратиться в главного тюремщика и врага своего мужа.

Как спасти супруга

Смена обстановки. Выбей супруга из привычного цикла его жизни. Уговори его взять на работе отпуск и организуй какой-нибудь красивый и яркий досуг на неделю или две. Красивый антураж и непознанные ранее радости оттолкнут твоего супруга от мрачных размышлений о смысле его жизни. Забота и участие. Он настолько привык быть главой семейства, что уже устал от этого.

Позволь ему отдохнуть и не нагружай его заботами о приевшемся быте. При этом дай ему ощутить, что он по-прежнему любим, что все его труды высоко ценятся. Ведь, в конце концов, его доля в сегодняшнем достатке твоей семьи очень велика. Не ставь ему в укор то, что он решил отклониться от привычного распорядка. Если твой супруг предпочел тихому семейному ужину бокал-другой пива в баре в компании друзей – он имеет на это полное право.

Если ты будешь поддерживать в семье политику расстрела за шаг влево – шаг вправо, размышления твоего супруга о быте как о тюрьме лишь получат обоснование. При этом не стоит вести себя так, будто ничего не происходит. Можешь дать своему супругу понять, что тебе не нравятся происходящие в нем перемены. Возможно, он заметит то, что с ним происходит, и начнет бороться с этим и сам. В любом случае, твоя помощь в борьбе с кризисом среднего возраста станет решающим фактором в решении, отметит ли твой муж свою победу за семейным столом или в объятиях другой женщины.