Пряный напиток для последних дней лета

В предверии золотой осени мы подготовили для вас новый рецепт. Свежие соки из яблок, апельсинов и груш, насыщенные ароматами розы и кардамона, превращаются в невероятный пряный напиток.

Только представьте, как здорово собраться с семьей или с друзьями за чашкой сидра, ароматы которого заполнят ваш дом. В приготовлении напиток прост, но пользы для организма в нем много. В состав свежевыжатых соков входят витамины А, группы В, С, D и Р, а также железо, медь, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, фтор, марганец и другие вещества, помогающие человеку сохранить и укрепить свое здоровье.Такие элементы способствуют повышению иммунитета, укреплению организма, улучшению обмена веществ, являются прекрасными помощниками в борьбе с вирусными инфекциями. 

Яблочный сидр с кардамоном

Ингредиенты:

• 4 стакана свежевыжатого яблочного сока

• 2 стакана свежевыжатого грушевого сока

• 2 стакана свежего апельсинового сока

• 1/4 стакана органических лепестков роз

• 5-6 звёздочек кардамона

Приготовление:

В кастрюле нагрейте яблочный, грушевый и апельсиновый соки, но не доводите до кипения! Перемешайте с лепестками роз и кардамоном. Как только пар едва начнет подниматься, снимите с огня и накройте крышкой. Дайте остыть в течение 30 минут. Процедите через сито, чтобы удалить лепестки и кардамон. Перед подачей разогрейте. Наслаждайтесь!

Готовьте с любовью! econet.ru  

Возникли вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet