СМУЗИ «Жидкий хлорофилл»: полезный завтрак за 5 минут

Энергия на весь день благодаря взрывной дозе хлорофилла и антиоксидантов! Поверьте, каждая клетка организма скажет вам «спасибо»! Что для этого нужно? Просто выделить утром 5 минут, забросив нужные ингредиенты в блендер и взбив их. 

Энергия на весь день благодаря взрывной дозе хлорофилла и антиоксидантов! Поверьте, каждая клетка организма скажет вам «спасибо»! Что для этого нужно? Просто выделить утром 5 минут, забросив нужные ингредиенты в блендер и взбив их. 

Брокколи и капуста являются одними из самых питательных видов зелени. А благодаря их сочетанию вы получите необходимую суточную дозу витаминов К, С. 

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Матча - просто неотъемлемый ингредиент для детокс-напитков. Она выводит токсины, содержит множество антиоксидантов, поддерживает иммунную систему и даже улучшает память. 

«Жидкий хлорофилл»

Ингредиенты:

• 2 киви
• 1 банан
• 1 авокадо
• 3-4 свежих листьев капусты, нарезанных
• ½ стакана брокколи
• 2 чайные ложки порошка матчи
• ½ стакана несладкого миндального молока
• 1 столовая ложка тахини 

Приготовление:

Подготовьте все ингредиенты.

Очистите киви, банан, авокадо, нарежьте их.

Поместите продукты в блендер и взбейте до однородной консистенции.

Налейте в стакан. Наслаждайтесь!опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet