Восхитительный свекольно-ягодный смузи

Этот смузи имеет очень насыщенный цвет и аромат, и все, что вам нужно, это 4 ингредиента: вишня, свекла, нектарин и апельсиновый сок. Этот фруктовый коктейль восхитителен, содержит только натуральный подсластитель, при этом является безлютеновым и веганским. 

Этот смузи имеет очень насыщенный цвет и аромат, и все, что вам нужно, это 4 ингредиента: вишня, свекла, нектарин и апельсиновый сок. Этот фруктовый коктейль восхитителен, содержит только натуральный подсластитель, при этом является безлютеновым и веганским. 

Более того, такой смузи – это идеальный завтрак. Вишня обладает антиоксидантными свойствами, содержит витамин А, С, богата клетчаткой. От этого наслаждения вас отделает всего 5 минут! Именно столько времени понадобится для его приготовления. 

СМУЗИ: Здоровый завтрак за 5 минут

Ингредиенты:

• 1 стакан свежей или замороженной вишни
• 1 спелый нектарин или персик
• 1 небольшая свекла
• 1/2 стакана апельсинового сока
• 1/4 стакана воды

Приготовление:

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Разлейте по стаканам. Пейте свежеприготовленным. Наслаждайтесь!

Готовьте с любовью! econet.ru    

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet