Кинза и клементин: идеальный ДЕТОКС напиток

Рецепты полезной еды: Кинза (или кориандр) – невероятно популярный ингредиент напитков для очищения организма, так как она помогает выводить из него токсины. Кориандр содержит B1 и B2, полезен для крови, сердечной мышцы, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Соком кинзы успешно лечат стоматит. Рекомендуем добавить в свой рацион зелень и семена этого удивительно полезного растения.

Сегодня мы приготовим освежающий и легкий детокс-напиток с клементином, кинзой и корицей. Корица является природным антиоксидантом и помогает сжигать жир. Так, что этот напиток поможет похудеть. Кинза (или кориандр) – невероятно популярный ингредиент напитков для очищения организма, так как она помогает выводить из него токсины. Кориандр содержит B1 и B2, полезен для крови, сердечной мышцы, укрепляет стенки кровеносных сосудов. Соком кинзы успешно лечат стоматит. Рекомендуем добавить в свой рацион зелень и семена этого удивительно полезного растения.

ЛИМОНАД ИЗ КИНЗЫ

Также такой рецепт поможет выработать привычку употреблять достаточное количество воды и избежать обезвоживания.

Ингредиенты (на 8 порций): 

• 1 клементин, тонко нарезанный 

• несколько палочек корицы

• 1/2 стакана листьев кинзы 

• 8 стаканов воды 

Приготовление: 

Залейте все ингредиенты водой. Перемешайте.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Поставьте минимум на 6 часов в холодильник, а лучше оставьте не ночь. Наслаждайтесь! 

Готовьте с любовью! econet.ru    

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь