Ложь «прощения»
Экология жизни. Психология: Надо ли прощать? За что? И можно ли простить - в обход своих настоящих чувств, того - что ты на самом деле чувствуешь?
Разговариваю со знакомой, психологом и коучем, она рассказывает про свою подругу, которую грязью критики поливают, и про свой совет ей - " да прости ты их".
Меня это просто возмутило!!
С какого ?!!
За что "прощать" то?!!
Нет, может я совершенно неправильный психолог, но я бы сказал прямо наоборот.
"Ненавидь их!
Злись на них!
Обижайся.
Чувствуй боль.
Бессилие.
Презирай.
И снова злись...и снова ненавидь.
Если это на самом деле есть!
Не подавляй свои чувства!!
И так - до тех пор, пока сами эти чувства не исчерпаются.
Не утихнут.
И не переплавятся - во что то иное.
Может - в спокойное равнодушие.
В теплую любовь.
А может - в холодное презрение.
Или - так и останутся злостью и ненавистью!
Но именно тогда - это будешь истинная ты!
А не маска, где ты "прощением" попытаешься подавить и замаскировать свои настоящие чувства.
Своё - настоящее Я !
Чувства - это единственная настоящая реальность, это твоя сила, это твоя связь - с самой собой, с глубинным Я.
Не предавай её - попыткой изнасиловать себя ложным прощением !
Автор: Сергей Мучкин, психолог
Источник: https://econet.ru./
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Что-то интересное
Международный проект для людей, объединенных идеей экологичности отношений, бизнеса и жизни.
econet.ru
econet.by
econet.kz
econet.ua
» Наука и техника
» Здоровье и красота
» Еда и напитки
» Психология
» Рецепты
» ТОП
» Лайфхак
» ВЕБИНАРЫ
» Здоровье и красота
» Еда и напитки
» Психология
» Рецепты
» ТОП
» Лайфхак
» ВЕБИНАРЫ
Подписка на интересные новости.
Хотел бы поделиться как действую в подобных ситуациях.Если не удается оправдать и понять человека или же просто как бы со стороны наблюдать за происходящим(не вовлекаться в ситуацию сохраняя внутренний покой),стараюсь отвечать действием.Действие может бы в изменение отношения к этому человеку,в высказывание человеку каких-то доводов,в изменение отношения к самой ситуации или же в прямом физическом действие(лучше конечно без этого),но главное сохранять покой.Переживать отрицательные эмоции пока они не исчерпаются - пагубный путь.Человеку станет лучше на время - потом еще хуже.Альтернатива этому - учиться владеть собой ежедневно в незначительных ситуациях(наступили на ногу в автобусе).Если это делать,то когда приходить что-то серьёзное автоматически делаешь правильное действие.
ОтветитьДобавить комментарий