Этот ощелачивающий напиток — то, что надо, чтобы помочь вашему организму

Источник: online-detox.com 16788

Рейтинг: 0.0 из 5
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

Рецепты здоровой еды: Вы хотите знать, что вы должны есть после тренировки, чтобы помочь своему телу быстро восстановиться?

Вы когда-нибудь испытывали усталость и боль после напряженной тренировки, которая длилась дольше, чем день или два? Вы хотите знать, что вы должны есть после тренировки, чтобы помочь своему телу быстро восстановиться? Этот ощелачивающий зеленый напиток — то, что надо, чтобы помочь вашему организму.

Этот вкусный коктейль имеет специфическую комбинацию ингредиентов, которые помогут восстановить мышцы, очистить от молочной кислоты кровь, уменьшить воспаление и восстановить электролитный баланс.

2 чашки воды
2 чашки клубники (мороженной)
1 небольшой авокадо без косточки семян и кожуры
1 чайная ложка куркумы
½ чайной ложки свежего имбиря (тертого)
свежемолотый черный перец 1 маленькая щепотка
2 чашки капусты (около 4-5 листьев)
2 чайные ложки меда или стевии по вкусу
1 столовая ложка порошка конопли
2 столовые ложки семян конопли

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до желаемой консистенции. Если вы используете свежую клубнику, добавьте несколько кубиков льда для охлаждения напитка. Наслаждайтесь!

Готовьте с любовью! econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet