11 признаков того, что вы имеете дело с пассивно-агрессивным коллегой

Существуют 11 явных сигналов, которые с большой вероятностью указывают, что вы имеете дело с пассивно-агрессивной личностью. Будьте внимательны!

Вы вынуждены взаимодействовать с пассивно-агрессивными коллегами? Возможно, более правильным было бы дистанцироваться от всех пассивно-агрессивных людей, окружающих вас в жизни. Но мы редко можем позволить себе подобную роскошь, работая в офисе. Вы вряд ли можете совершенно перестать общаться с коллегой, с которым делите кабинет. Вы чувствуете себя попавшим в ловушку. 

11 признаков пассивно-агрессивного коллеги

• Они постоянно пишут претензии и кляузничают. 
• Они тянут время, когда вы просите их сделать что-либо.
• Они постоянно жалуются и ворчат. 
• Они мастера офисных сплетен. 
• Они критикуют все на свете. 
• Они раздают двусмысленные комплименты. 
• Они завидуют вашему успеху. 
• Они противодействуют вам. 
• Они обожаю офисные драмы. 
• Они утверждают. что сами являются жертвой. 
• Их слова не совпадают с из поведением. 

Чтобы «не перегореть», важно вовремя распознать признаки токсичного поведения. 

Хотя они обычно довольно тонкие и скрытые, есть несколько явных сигналов, которые с большой вероятностью указывают, что вы имеете дело с пассивно-агрессивной личностью. 

1. Они постоянно пишут претензии и кляузничают. 

Конечно, бывают случаи, когда уместно оставить негодующий отзыв или разослать всем офисным сотрудникам раздраженное послание. 

Например, если кто-то привык оставлять офисную микроволновку в виде, напоминающем поле боя после ужасного сражения или последствия научного эксперимента, вполне объяснимо, почему у коллег возникает неотложное желание высказать свои претензии. 

Но если вы работаете с кем-то, кто кропает мелочные кляузы на каждую крошечную неприятность, будьте осторожны. 

Если вы делите кабинет с подобным кляузником, обдумайте, являются ли его претензии обоснованными. 

Если он обращает внимание на реальные проблемы, возможно, вам следует попытаться помочь. 

Но если он просто придирается к мелочам, проще всего игнорировать его послания, либо откровенно поговорить для достижения взаимопонимания. 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

2. Они тянут время, когда вы просите их сделать что-либо.

Вы просите коллегу сделать что-нибудь, и он выполняет это… в конце концов. Они никогда не жалуются, но демонстрируют свое недовольство, очень медленно и нехотя работая над задачей. 

Некоторые люди являются прокрастинаторами по своей природе. Для них откладывание дел в «долгий ящик» и постоянные задержки не носят личного характера. Кроме того, в этом может быть доля и вашей вины, особенно если вы чрезмерно рьяно самоутверждаетесь среди равных вам по статусу коллег. 

Но при прочих равных, если сотрудники обладают должной компетентностью и ваши запросы оправданы и разумны, вы вероятно имеете дело с пассивно-агрессивной личностью. 

Если лень вашего офисного прокрастинатора не влияет на вас, игнорируйте ее. Но если это сказывается на вашей эффективности, спокойно проинформируйте пассивно-агрессивного коллегу об этом. Документируйте все задержки и нарушения сроков. 

3. Они постоянно жалуются и ворчат. 

Жалобы и нытье в офисе обычно выглядят непрофессионально, если только вы не близкие друзья. 

Но это не смущает пассивно-агрессивных сотрудников. Они жалуются на всех – на начальника, клиентов и коллег. Большинство их претензий кажутся вам надуманными и неразумными. 

Это очень серьезный «красный флаг», свидетельствующий о том, что вы общаетесь с токсичным человеком. 

Если вы не можете оставить офисного жалобщика в одиночестве, выйдя из кабинета, хотя бы избегайте кивать в ответ на длинный и скучный перечень его горестей. 

Вместо этого спокойно скажите, что не согласны с ним. Только не пытайтесь переубедить его - этим вы только спровоцируете спор. 

4. Они мастера офисных сплетен. 

Пассивно-агрессивные личности полагаются на сплетни, реагируя подобным образом на все неприятности, с которыми они сталкиваются. Они не способны выбрать более конфронтационную тактику. 

Поэтому они будут использовать слухи, чтобы запятнать репутацию соперника, распространяя ложную информацию о нем или с их помощью втираясь в доверие власть предержащих. 

Что делать, если вы стали мишенью офисных сплетен? Мобилизуйте ваших союзников на работе и намеренно не замечайте дезинформацию и не воспринимайте слухи о вас всерьез. Иронизируйте над ними! 

5. Они критикуют все на свете. 

Эти люди всегда напоминают грозовую тучу, присутствуя на «мозговом штурме» или совещании. Они мрачны, угрюмы и ни одно предложение не кажется им достаточно хорошим. 

Нет ничего плохого в том, чтобы быть разборчивым и критически оценивать предлагаемые идеи. Однако, пассивно-агрессивные личности склонны обесценивать большинство планов, лишь бегло ознакомившись с ними, не предоставляя конструктивной критики и не предлагая альтернативных решений. 

Такая позиция говорит не столько о недостатках какой-либо идеи, сколько об их собственном негативном настрое. 

Поменяйтесь ролями. Бейте противника его же оружием и отплатите «кайфоломам» той же монетой. 

Опирайтесь на твердые факты. Негативные люди часто мыслят в экстремальных терминах, которые совпадают с их мировоззрением. Они употребляют слова «никогда» и «всегда». 

Ваша главная цель – требовать от них утверждений, основанных на фактах. 

6. Они раздают двусмысленные комплименты. 

Комплименты вашего коллеги всегда оставляют у вас чувство легкой досады? А может быть, услышав подобную «похвалу», вы чувствуете себя униженным? 

Это происходит потому, что на самом деле вам не делают комплименты. Пассивно-агрессивные люди таким образом обесценивают своих противников, делая свои выпады более приемлемыми, посыпая их "глазурью" стандартных любезностей. 

Вместо того, чтобы действовать грубо, пассивно-агрессивные люди прибегают к двусмысленной похвале, чтобы выразить свое недовольство и принизить других. 

Как справляться с двусмысленными комплиментами? Вы можете либо стиснуть зубы и игнорировать их, либо реагировать с юмором. 

7. Они завидуют вашему успеху. 

Все мы можем чувствовать легкую зависть по отношению к успехам окружающих. Это нормальная человеческая реакция. Но все же не позволяйте вашей досаде превратиться в зависть. Это не продуктивно. 

Пассивно-агрессивные личности часто испытывают трудности, взаимодействуя с успешными людьми. 

В офисном окружении, это может выражаться в форме двусмысленной похвалы, жалоб на преимущества, которые имеют другие, или демонстрации подавленного, угрюмого настроения, когда другие празднуют свой триумф и радуются победам. 

8. Они противодействуют вам. 

Пассивно-агрессивные люди не станут прямо бросать вам вызов. Это для них слишком опасный, конфронтационный путь. 

Вместо этого они будут искать способы противодействовать вам на каждом шагу, ставить палки в колеса и готовить почву для вашего провала, например, оставляя вас в неведении относительно важной информации, намеренно не вводя вас в курс дела и так далее. 

Если вы чувствуете, что ваш коллега саботирует вас, дайте ему понять, что заметили это. Лучший выбор – это все документировать и вести отчетность. 

9. Они обожаю офисные драмы. 

Никто не застрахован от «офисных драм». Для большинства людей это сродни дневных «мыльных опер» в реальном времени. Иногда это может стать развлечением на время, но никто не захочет, чтобы подобное длилось всю жизнь. 

В отличие от более агрессивных коллег, пассивно-агрессивные сотрудники не претендуют на главные роли в офисной драме. 

Вместо этого они создают очаги напряженности везде, где это возможно – они редко выступают в амплуа примадонны и больше напоминают продюсера шоу. 

Избегайте получить роль в этом спектакле и соблюдайте дистанцию. 

10. Они утверждают. что сами являются жертвой. 

Когда вы пытаетесь обсудить с пассивно-агрессивным коллегой его поведение, он все переворачивает с ног на голову, стараясь выставить себя жертвой? 

Валить «с больной головы на здоровую» - это классическая пассивно-агрессивная стратегия. 

Если вы видите, что попали в подобную ловушку, убедитесь, что документируйте их поведение, не позволяя им выставлять вещи в искаженном свете. 

11. Их слова не совпадают с из поведением. 

Пассивно-агрессивные люди редко выражают свои чувства ясно – именно поэтому их так трудно обнаружить. 

Вам может показаться, что пассивно-агрессивный коллега соглашается выполнить вашу просьбу, возможно даже с энтузиазмом. Однако, он будет выражать свой гнев и недовольство тем, чтобы нарушит сроки или не доведет дело до конца. 

Если это влияет на вашу работу, поговорите с коллегой о том, что вас беспокоит. 

И всегда обращайте внимание на этот факт - когда человек говорит вам одно, но его действия свидетельствуют об обратном.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet