Николай Дроздов о вегетарианстве
Глядя на этого человека, можно с уверенностью сказать, что он из числа тех, кто живёт в гармонии с собой и окружающим миром и не считает старость своим врагом.
Дроздов Николай Николаевич — вегетарианец, который в течение жизни убедился в правильности выбранного рациона питания
Основа рациона Дроздова состоит из овощей, в том числе из топинамбура, огурцов, кабачков, а также из злаковых. Каши, в частности, гречневую и овсяную, известный ведущий рекомендует не варить, а заливать кипятком и настаивать. Так в них больше сохраняется полезных веществ.
Добавить комментарий