Чем заменить газированные напитки, майонез и мороженое
Чем можно заменить сладкие газированные напитки? Есть ягоды, которые работают как мочегонные, например клюква. Можно сварить клюквенный морс без сахара, возьмем разрешенный сахарозаменитель или мед, мяту. И вот у вас напиток, который имеет мочегонный эффект. Магазинные майонезы изготавливаются из трансжира. Наш организм не понимает как его перерабатывать. Избавляйтесь от готовых продуктов из магазина. И ягоды с какао или др. вместо мороженого, рекомендует нутрициолог Лера Лавски.
Чем можно заменить сладкие газированные напитки? Есть ягоды, которые работают как мочегонные, например клюква. Можно сварить клюквенный морс без сахара, возьмем разрешенный сахарозаменитель или мед, мяту. И вот у вас напиток, который имеет мочегонный эффект. Магазинные майонезы изготавливаются из трансжира. Наш организм не понимает как его перерабатывать. Избавляйтесь от готовых продуктов из магазина. И ягоды с какао или др. вместо мороженого, рекомендует нутрициолог Лера Лавски.
Добавить комментарий