Прием БАДов
Если есть проблемы в анализах, то назначать БАДы может только врач. Есть разные формы витаминов и минералов, есть минералы антагонисты, которые не усваиваются вместе. Принимая витамины сами, вы можете себе навредить. Можно пить обычные витаминные минеральные комплексы ограниченное время, советует Елена Колотилкина, врач превентивной медицины.
Если есть проблемы в анализах, то назначать БАДы может только врач. Есть разные формы витаминов и минералов, есть минералы антагонисты, которые не усваиваются вместе. Принимая витамины сами, вы можете себе навредить. Можно пить обычные витаминные минеральные комплексы ограниченное время, советует Елена Колотилкина, врач превентивной медицины.
Добавить комментарий