С чего начинать похудение?
В похудании есть психологический компонент , и он очень силен. Ключом к поддержанию потери веса является ряд изменений в поведении и образе жизни, чтобы противодействовать глубоко укоренившимся привычкам на протяжении всей жизни. А это непросто.
Ирина Мальцева, биолог-генетик https://www.instagram.com/healthfood.life/?hl=ru
Эфиры на самые волнующие темы в нашем закрытом клубе https://course.econet.ru/private-account
Добавить комментарий