Как справиться со страхом: 2 простых рецепта
Биохимические реакции тела на страх- это то, что вы чувствуете физически, например учащенное сердцебиение, потоотделение и повышенный уровень адреналина. Есть вещи, которые вы можете делать дома, если вы испытываете страх перед чем-то.
Вот несколько полезных советов, которые позволят вам успешно преодолеть свои страхи и свести их к минимуму. Рассказывает Мариэтта Моклозян, психолог https://www.instagram.com/marietta_gipnolog/channel/
Узнать больше в нашем закрытом клубе https://course.econet.ru/private-account
Добавить комментарий