Жадные гены: теория эволюционной предрасположенности к ожирению
Имеется теория эволюционной предрасположенности к ожирению. Согласно этой теории, современный человек унаследовал от своих далеких предков "гены бережливости", ответственные за запасание жира. Разбираемся, как с этим быть и перестать толстеть.
Почему мы бываем предрасположены к ожирению
Наверняка вы обращали внимание, что набрать вес намного легче и быстрее, чем сбросить его. Иногда бывает так, что, чем сильнее вы стремитесь сбросить вес, тем больше он возвращается. Это так называемый "эффект рикошета". Дело в том, что давно, когда наши предки вели образ жизни охотников и собирателей, ситуация с едой была иная...Подробнее смотрите в нашем видео.
Добавить комментарий