Ольга Бутакова: Принципы питания после 40
Основополагающие моменты, по которым нужно строить своё питание в зрелом возрасте, на своей лекции раскрывает известный врач.
Концепция питания после 40 лет
После отметки в 40 лет многие сильно переосмысливают образ жизни. Если до этого времени большинство людей вполне может позволить себе несбалансированное питание, алкогольные вечеринки и сидячий образ жизни, то после сорокалетия обычно наступает прозрение.
Добавить комментарий