Сергей Ковалев: Как избавиться от тревоги и вернуться к себе
Несложная психотехнология, которая эффективно поможет справиться со стрессом, тревогой, паникой - в этом видео с известным психологом.
Как снять стресс
Стресс, паника, тревожность – эти состояния реально выводят из равновесия и мешают жить. Есть действенные способы, которые помогут избавиться от тревоги и стать более собранным. Более подробно - смотрите в этом видео.
Добавить комментарий