Техника Джин шин джитсу поможет расслабиться за 5 минут
При помощи массажа ладоней можно расслабиться после нахлынувших ощущений сомнений, тревоги, стресса. Как именно - смотрите в этом видео.
Японский метод расслабления после стресса
Джин Шин Джитсу - это комплекс философских учений и целительских приемов, которые использовались в Японии с древних времен. По прошествии веков, многое было забыто, но кое-какие знания все же сохранились и до сих пор используются. Например, знаменитый успокаивающий массаж ладоней.
Добавить комментарий