7 причин для употребления КОРИЦЫ
Такая специя с пряным ароматом как корица есть на кухне почти у каждого, но многие даже и не догадываются, насколько полезной для нашего организма она является!
Ароматная специя: в чем польза корицы для организма?
Корица – это не просто щепотка пряности в ваш утренний кофе! Эта удивительная пряность помогают унять боль и чувство скованности в мышцах и суставах! Помогает предотвратить развитие инфекции мочевых путей, кариес и заболевания десен. Помогает контролировать уровень сахара в крови и способствует похудению! Корица помогает улучшить гликемический статус, в том числе уровень глюкозы в крови у больных сахарным диабетом 2 типа. Исследования показали, что употребление корицы (около 2 г/сут в течение 12 недель) улучшает артериальное давление и липидный профиль у людей с плохо контролируемым диабетом 2 типа. Добавьте корицу в свой рацион и будьте здоровы!
Добавить комментарий