КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДИАБЕТА 2 ТИПА
Диабет 2 типа - заболевание, от последствий которого, по данным ВОЗ, каждые 6 секунд в мире умирает один человек. Сахарный диабет имеет те же факторы риска, что и сердечно-сосудистые заболевания: отсутствие движения, неправильное питание и т.д.
Упражнения для диабетиков
По данным ВОЗ, около 70 процентов случаев заболевания диабетом второго типа можно предотвратить. Начинать надо в детском возрасте, но и при наличии болезни нельзя забывать о физической активности, о правильной реабилитации, о здоровом питании.
Есть хороший способ: методика Бубновского и скандинавская ходьба с палками.
Диабет можно побеждать и без лекарств. Какие упражнения рекомендованы для диабетиков, какое возможно лечение без таблеток, что рекомендует Сергей Бубновский, как сохранить здоровье - смотрите в этом видео.
Добавить комментарий