ТОП - стр. 205

• Здоровье

  

  Как аутофагия помогает продлить жизнь

  Экология здоровья: Аутофагией называют регулируемый процесс, при котором клетки перерабатывают собственные и...

  8468
• Здоровье

  

  Как правильно употреблять орехи, крупы и бобовые, чтобы не навредить здоровью

  Экология здоровья. Составляющей частью борьбы СЕМЯН за продолжение рода является противоборство с пищеварительным...

  8462
• Здоровье

  

  Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут

  Экология здоровья. Усталость, покраснение и БОЛИ В ГЛАЗАХ могут возникать после длительной работы на компьютере,...

  8462
• Здоровье

  

  Варикоз: как распознать и остановить болезнь на ранней стадии

  Экология здоровья: Такое заболевание, как варикоз, не всегда проявляется в виде выступающих на голенях узлов, и если...

  8458
• Здоровье

  

  Подагра: причины, симптомы, лечение заболевания

  Экология здоровья: ПОДАГРОЙ называют острое воспаление суставов, спровоцированное неправильным питанием. Зачастую...

  8458
• Здоровье

  

  Укрепляем позвоночник, поясницу, пресс и ноги – всего 1 упражнение!

  Экология здоровья: Многие сталкиваются с такой проблемой, как слабые мышцы позвоночника, постоянная боль в пояснице,...

  8454
• Психология

  

  Техника «Зазмеление»: как и зачем устанавливать связь с землей

  Экология жизни. Психология: В психотерапии активно используется такой термин, как «ЗАЗЕМЛЕНИЕ». Такая техника...

  8452
• Здоровье

  

  Дефицит витамина Д в организме: основные проявления, способы устранения

  Экология здроровья. Особенностью ВИТАМИНА D является то, что его дефицит можно пополнить, пребывая на солнце. Этот...

  8446
• Здоровье

  

  Хром: Кому, сколько и зачем?

  Одним из наиболее важных для организма химических элементов является хром. Он принимает участие в обменных процессах,...

  8442
• Здоровье

  

  Тест на подвижность в шейном отделе позвоночника

  Экология здоровья. Изометрическую гимнастику называют фитнесом для занятых, так как она не занимает много времени, не...

  8440
• Здоровье

  

  Чем заменить сахар: ТОП-6 натуральных подсластителей

  Экология здоровья. Банальный и такой привычный САХАР– это одно из наиболее вредных соединений для здоровья. В сахаре...

  8438
• Здоровье

  

  Сон, как у младенца: натуральное снотворное

  Экология здоровья. НАРУШЕНИЕ СНА является распространенной проблемой. Хроническое недосыпание отрицательно...

  8434
• Здоровье

  

  Почему нам хочется сладкого и как уменьшить тягу к углеводам

  Экология здоровья: Желание употреблять сладкие продукты возникает при воздействии на центр удовольствия. То есть...

  8434
• Здоровье

  

  Укрепляем мышцы тазового дна

  Экология здоровья. С годами мышцы ТАЗОВОГО ДНА неуклонно слабеют, по этой причине необычайно важно посвящать им...

  8430
• Здоровье

  

  Снимите напряжение с шейных мышц, чтобы предотвратить гипертонию

  Экология здоровья: Избавиться от ОСТЕОХОНДРОЗА и тяжелой ГИПЕРТОНИИ, а также снизить риск развития инсульта и...

  8422
• Здоровье

  

  Дипак Чопра: простейший способ очищения и омоложения организма

  Экология здоровья: Весна – это самое подходящее время, чтобы заняться оздоровлением и удалить из организма все,...

  8410
• Здоровье

  

  5 упражнений для напряженной спины, не вставая с рабочего места

  Экология здоровья. Просиживание часами перед монитором или просто за столом ничего, кроме вреда для СПИНЫ, не несёт....

  8410
• Здоровье

  

  Витамин К: польза для здоровья и пищевые источники

  Экология здоровья. ВИТАМИН К известен своим позитивным действием на костную ткань и сердечно-сосудистую систему....

  8406
• МОТОР

  

  Airbus показал концептуальный самолетом Bird of Prey

  Экология потребления. Мотор: Bird of Prey станет электрическим гибридным региональным самолетом, способным перевозить...

  8406
• Наука и техника

  

  Ученые используют меньше 1% данных Большого Адронного Коллайдера

  Экология познания. Наука и техника: Исследователи, работающие на ускорителе частиц - Большом Адронном Коллайдере в...

  8398
• Психология

  

  Игровая зависимость

  Экология жизни. Психология: Нет ничего плохого в том, чтобы иногда позволить себе немного поиграть в видеоигры после...

  8398
• Здоровье

  

  5 продуктов для здоровья мозга

  Экология здоровья. Полноценная деятельность мозга - это не только здоровье, но и качество жизни человека. Поддерживая...

  8398
• Психология

  

  Почему надо прямо сейчас перестать себя жалеть и как это сделать

  Экология жизни: Периодически испытывать жалость к самому себе – абсолютно нормальное явление, которое время от...

  8398
• Здоровье

  

  Комплекс упражнений с валиком, который поможет при болях в спине

  Экология здоровья: Больше всех от боли в суставах и мышцах страдают пожилые люди, которым, кажется, достаются «все...

  8394
• Здоровье

  

  Очищение кишечника от токсинов: 1 простой рецепт

  Экология здоровья: Синдром раздраженного кишечника, хронические запоры, высокая кишечная проницаемость – такими...

  8392
• Здоровье

  

  Пробиотики: Бактерии, способные отражать рак

  Экология здоровья: ✅ПРОБИОТИКИ помогают усваивать пищу и улучшают ее питательность. Конкурируют с патогенами за...

  8384
• Здоровье

  

  Как избавиться от отечности

  Отеки – это скопление избыточной жидкости в организме: тканях и органах. Чтобы распознать их, надавите на голень на...

  8370
• Здоровье

  

  Остеоартрит: симптомы и группы риска

  Среди пациентов старше 60 лет остеоартрит диагностируется у каждого второго человека. Заболевание поражает суставы,...

  8370
• Здоровье

  

  Как избавиться от кандидоза без медикаментов за 3 шага

  Экология здоровья. КАНДИДОЗ представляет собой тип дрожжевой инфекции в ротовой полости, пищевом тракте, влагалище,...

  8364
• Здоровье

  

  Экстракт виноградных косточек: природное средство для профилактики болезней

  Экология здоровья. ВИНОГРАД – один из наиболее вкусных и питательных фруктов. Но пользу можно получить не только от...

  8364
• Здоровье

  

  Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

  Экология здоровья. Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста....

  8362
• Здоровье

  

  5 аюрведических способов разогнать метаболизм

  Экология здоровья. От нормального ПИЩЕВАРЕНИЯ зависит фигура, самочувствие и настроение любого человека. Поэтому...

  8362