ТОП - стр. 192

• Здоровье

  

  Витамин В12: как достоверно определить статус

  Экология здоровья. ВИТАМИН В12 работает в образовании эритроцитов, развитии нейронов и синтезе ДНК. Дефицит В12 ведет...

  9396
• Здоровье

  

  3 научных способа оздоровить митохондрии и продлить себе жизнь

  Экология здоровья: МИТОХОНДРИИ – это органеллы клеток, которые состоят из матрикса и производят энергию. Иными...

  9394
• Здоровье

  

  ТОП-20 упражнений, которые снимут напряжение и улучшат здоровье

  Экология здоровья. В жизни мы стараемся сдерживать проявление эмоций (как правило, отрицательных). И ничего хорошего...

  9392
• Дети

  

  8 ошибок в воспитании, которые совершали наши родители и можем совершить мы

  Экология воспитания: Наверное, каждого из нас растили любящие родители, которые стремились дать ребенку самое лучшее,...

  9392
• Здоровье

  

  Отек ног: Лучшие способы решить проблему

  Экология здоровья: Многие сталкиваются с такой проблемой как отек ног, особенно те, кто целый день проводят на ногах....

  9390
• Здоровье

  

  Как кортизол влияет на ваше здоровье

  Экология здоровья. Про кортизол большинство людей знает, что он является ГОРМОНОМ СТРЕССА, провоцирует набор лишнего...

  9390
• Здоровье

  

  Пантотеновая кислота: витамин молодости и гормонального здоровья

  Пантотеновая кислота или витамин В5 содержится во многих продуктах, которые мы употребляем ежедневно. Попадая в...

  9390
• Здоровье

  

  Микробиом кожи: как увеличить количество бактерий красоты?

  Экология здоровья. Бактерии обитают в самых разных частях организма. Например, В КИШЕЧНИКЕ И НА КОЖЕ (здесь живут...

  9388
• Здоровье

  

  Причины и признаки дефицита цинка в организме

  Экология здоровья. Нехватка в организме МИНЕРАЛА ЦИНКА может вызвать различные болезненные состояния. К тому же цинк...

  9388
• Наука и техника

  

  Миссия к Венере в 2023 году проверит кислотные облака на наличие признаков жизни

  Экология потребления. Наука и техника: Существует ли микробная жизнь в облаках Венеры? Ученые давно размышляют над...

  9386
• Здоровье

  

  14 принципов совершенного здоровья

  Экология здоровья: Знаменитый Ниши – преподаватель восточных практик, изучал и проверял на опыте различные методики...

  9386
• Дети

  

  Проблемное поведение ребенка: что должно вас насторожить

  Экологичное родительство. Родители, которые не заостряют внимание на некоторых шалостях детей, поступают разумно....

  9386
• Психология

  

  Отпускайте обиды: как научиться прощать и начать жить в гармонии

  Экология жизни: Когда нас обижают, мы испытываем естественную реакцию – эмоциональную боль. Мы хотим, чтобы к нам...

  9384
• Наука и техника

  

  Зеленые информационные технологии: сверхпроводимость встречается со спинтроникой

  Экология потребления. Наука и техника: Когда две сверхпроводящие области разделены полоской несверхпроводящего...

  9380
• Здоровье

  

  Жуйте! Если хотите похудеть и оздоровить ЖКТ

  Экология здоровья: Процесс пищеварения начинается еще во рту, когда мы жуем. От жевания зависит много аспектов нашего...

  9380
• Наука и техника

  

  Летательный аппарат размером с монетку без движущихся частей

  Экология потребления. Наука и техника: Дрон, работающий на электрогидродинамической тяге, является самым маленьким...

  9380
• Здоровье

  

  Коэнзим Q10: первичный дефицит и причины нехватки

  Экология здоровья. Коэнзим Q10 работает как АНТИОКСИДАНТ, оберегающий клетки организма от повреждений свободными...

  9378
• Психология

  

  Что вам нужно знать об интровертах: 11 ярких черт

  Экология жизни. Психология: Не всем дано понять интроверта. Его закрытость может восприниматься как высокомерие или...

  9376
• Наука и техника

  

  Китайское «искусственное солнце» достигает 100 миллионов градусов

  Китайские физики смогли разогреть плазму до рекордных температур в экспериментальном сверхпроводящем токамаке EAST...

  9374
• Здоровье

  

  Как восстановить баланс самых важных витаминов в организме?

  Экология здоровья: Дефицит витаминов в организме негативно отражается на состоянии здоровья. Волосы становятся...

  9374
• Психология

  

  Зачем нам на самом деле отношения

  Экология жизни. Психология: Человек не может прожить без взаимодействия с другими людьми. Межличностные отношения...

  9372
• Здоровье

  

  Детокс-план на 3 дня: Очищаем тело и ум

  Экология здоровья: Многие из нас пробовали так много версий «волшебных» детокс-диет и разочаровывались. Здесь главное...

  9370
• Дети

  

  Без лишних слов: Что делать, если ребёнок плачет

  Экологичное родительство. ВСЕ ДЕТИ ПЛАЧУТ. Кто-то чаще, кто-то реже. Причиной слёз может быть внезапный испуг, страх,...

  9370
• Психология

  

  Психология цвета: Как мы реагируем на тот или иной цвет

  Экология жизни. Психология: У каждого человека есть любимые цвета. Их он выбирает в одежде, интерьере, аксессуарах....

  9368
• Здоровье

  

  Витамины и минералы, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов

  Экология здоровья. Здоровое функционирование сердечно-сосудистой системы нужно поддерживать. Это возможно, включая в...

  9366
• Здоровье

  

  Глутатион: Как поддержать здоровый уровень?

  Экология здоровья. ГЛУТАТИОН производится их 3-х аминокислот: цистеина, глицина, глутаминовой кислоты. Он...

  9364
• Здоровье

  

  Как предотвратить остеопороз?

  Вы можете не подозревать, что у вас остеопороз. Остеопорозом называют патологический процесс, при котором костная...

  9364
• Здоровье

  

  Как наладить режим сна

  Экология здоровья. Полноценный сон - не только залог нашей бодрости и эффективности в течение дня. Это важный фактор...

  9362
• Дети

  

  Ценные навыки: 18 вещей, которым мы должны научить детей

  Экологичное родительство. У всех родителей имеется собственный взгляд на воспитание детей. Но бесспорными и...

  9360
• Здоровье

  

  Удивительное влияние кофеина на тело

  Экология здоровья. Многие из нас не мыслят начала дня без чашки ароматного кофе или чая. Такие напитки (а также...

  9358
• Психология

  

  Где выход из эмоционального выгорания?

  Экология жизни. Психология: Немного о том, почему и как наступает эмоциональное выгорание. И про первые шаги на пути...

  9358
• Здоровье

  

  Узнайте, как стресс влияет на ваш иммунитет

  Экология здоровья. Стрессов в нашей жизни избежать довольно сложно. В какой-то мере стресс даже может принести...

  9354